Schwebe höher: Die Yosana Aerial Yoga Hängematten waren ein Highlight des MenoDay 2024!

Am 20. Oktober 2024 wurde Aerial Yoga für die Besucherinnen des Wechselweise MenoDays zu einem besonderen Erlebnis, denn Yosana war mit zwei Aerial Yoga Gestellen vor Ort. In der besonderen Atmosphäre des Herrensaals im Palais Niederösterreich konnten die Gäste das Schweben und die Leichtigkeit des Aerial Yoga hautnah erleben.

Aerial Yoga zum Probieren – geführte Sessions und Vorführungen

Der Vormittag startete mit Probestunden unter Anleitung der erfahrenen Yogalehrerinnen Sheila Falk und Kerstin Plank vom Studio Yogafusion. Hier konnten die Teilnehmerinnen die Yosana Aerial Yoga Hängematte und ihre vielen Vorteile entdecken: Die sanfte Dehnung der Wirbelsäule, die Entlastung der Gelenke und die Stärkung der Körpermitte. Um das Erlebnis noch angenehmer zu gestalten, ist es empfehlenswert, eine rutschfeste Yogamatte unter das Aerial Yoga Tuch zu legen. So hat man eine stabile Unterlage für Positionen, die am Boden beginnen oder enden.

Am Nachmittag übernahmen Lisa Hübner und Andrea Reis die Bühne. Die beiden führten beeindruckende Aerial Yoga-Übungen vor und zeigten, wie vielseitig einsetzbar die Yosana Hängematte ist. Die geschmeidigen Bewegungen und das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist machten deutlich, warum Aerial Yoga immer mehr Anhänger findet.

Die Yosana Aerial Yoga Hängematte – Dein perfektes Set für zuhause

Die Yosana Aerial Yoga Hängematte ist mehr als nur ein Yoga Tuch. Sie ist ein Komplettset, das alles enthält, was du für einen sicheren und unkomplizierten Start benötigst:

• Eine hochwertige Hängematte aus robustem, anschmiegsamen 40-DEN-Nylon (5 m lang, 2,6 m breit), die auch für anspruchsvolle Aerial-Yoga-Posen Stabilität bietet.
• Befestigungselemente: 2 Sicherheitskarabiner, 4 O-Schlingen zur Deckenbefestigung und Höhenverstellung, sowie 2 Deckenbefestigungen inklusive Schrauben für Betondecken.
• Als Extra gibt es ein E-Book mit 26 Übungen und einen 7-Tage-Online-Kurs mit der erfahrenen Aerial-Yoga-Lehrerin Lisa Hübner.

Die Hängematte ist in vier wunderschönen Farben erhältlich: Mintgrün, Flieder, Silbergrau und dem einzigartigen Colorful Clouds Design, das jeden Raum mit einem Hauch von Magie füllt.

Warum Aerial-Yoga? Die Vorteile des Schwebens

Aerial Yoga bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Körper und Geist:

1. Entlastung der Gelenke: Durch die Schwebeposition wird die Schwerkraft genutzt, um die Gelenke und die Wirbelsäule zu entlasten – ideal für alle, die oft mit Verspannungen oder Rückenschmerzen zu kämpfen haben.
2. Förderung von Balance und Flexibilität: In der Hängematte lassen sich Dehnungen intensiver erleben, wodurch die Flexibilität auf schonende Weise gesteigert wird.
3. Stärkung der Core-Muskulatur: Beim Schweben wird die Rumpfmuskulatur gefordert, was für mehr Stabilität und Balance sorgt.
4. Tiefe Entspannung: Besonders die „Cocooning“-Posen, bei denen man vollständig in das Yogatuch eingehüllt ist, bieten eine unvergleichliche Entspannung für Körper und Geist

Rabattaktion – Die Yosana Aerial Yoga Hängematte als Weihnachtsgeschenk

Für alle, die es nicht zum Menoday geschafft haben, gibt es noch bis 15. November eine tolle Rabattaktion: Mit dem Code Meno5 erhältst du 5 % Rabatt auf dein Yosana Aerial Yoga Hängematten Set.

Bestellbar unter yosana.eu – ein perfektes Weihnachtsgeschenk für dich oder deine Liebsten, um in die Welt des Aerial Yoga einzutauchen und eine neue Dimension der Entspannung und Flexibilität zu erleben!

MenoDay 2025 

Nach dem MenoDay ist vor dem MenoDay: wechselweise.net plant bereits das Event für 2025 – mit noch mehr (Sitz!)Plätzen für die Community und den wichtigsten Herzens- und Schmerzthemen rund um Wechsel und Menopause.